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2023年7月31日 (月)

うちな~料理でちむどん丼☀☀☀

女子第1寮のお食事のご紹介です!

【うなぎ】はすでに提供済みなので、今回は沖縄料理!

Photo_20230731091901

ラフテー丼 と タコライス の合盛り

沖縄もずくとゴーヤのツナ和え

イナムドゥチ(簡単に言うと具沢山の味噌汁で、祝い事や厄除けなどで食べられるものです)

おまけで、「ちんすこう」も出ました。



身体を冷やしてくれるトマト、ビタミンCのゴーヤやビタミンB1の豚肉は疲労回復!

抗酸化作用の食材もありますから、夏バテ防止の他に、美容(老け防止!)にもGOOD!

しっかり寮の食事をとりましょうね💕

 

 

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